Kiana Valenciano开放了焦虑和抑郁症

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发布于2018年7月20日上午11:38
更新时间:2018年7月20日上午11:39

KIANA VALENCIANO。这位歌手谈到患有焦虑和抑郁症。 Instagram.com/kianavee的截图

KIANA VALENCIANO。 这位歌手谈到患有焦虑和抑郁症。 Instagram.com/kianavee的截图

菲律宾马尼拉 - Kiana Valenciano最近透露,她曾与抑郁和焦虑作斗争,因为她解释了脖子上的纹身意味着什么。

“2016年对我来说是一个非常沉重的一年。 我正在处理焦虑和抑郁,并达到了我甚至没有注意到自己身体受伤的程度,“这位女演员在7月19日的Instagram帖子中说道。

(@kianavee)分享的帖子

“直到一位朋友指出我的脖子后面有划痕和伤痕,才意识到我迷失了,需要帮助”

她说,当朋友指出她的脖子后面有伤疤和划痕时,她才意识到她需要帮助。

“2年后,在上帝,我的家人,好朋友和Sam [康塞普西翁,她的男朋友]的共同帮助下,我能够以更健康的方式处理我的焦虑。 没有更多的划痕! 只是提醒我,我得救了,“她说。

她最后鼓励人们在需要时寻求帮助:“如果你正在经历某些事情,不要害怕让人们进去。让你所爱的人爱你。”

Kiana是一位模特和歌手,她的父亲是资深演员Gary Valenciano。 - Rappler.com

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